Joga pod Chmurką wraca do Legnicy. Wakacyjne treningi znów ruszą w parku

Na parkowych boiskach znów pojawią się maty, a zamiast miejskiego zgiełku będzie spokojny oddech i ruch w rytmie lata. Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy wraca z cyklem „Joga pod Chmurką”, bo po pytaniach mieszkańców temat nie został odłożony na później. Zajęcia mają być darmowe, otwarte dla każdego i prowadzone przez całe wakacje.

• W Parku Miejskim znów rozłożą maty
• Darmowe spotkania w każdy piątek przez lipiec i sierpień

W Parku Miejskim znów rozłożą maty

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy uruchamia kolejny sezon plenerowych spotkań z jogą. To odpowiedź na zainteresowanie osób, które dopytywały o powrót zajęć po przerwie. Organizatorzy stawiają na prostą formułę – bez zapisów skomplikowanych formalności i bez barier wiekowych czy sportowych.

Zajęcia poprowadzi certyfikowana instruktorka Olga Pirecka. Cykl ma być dostępny zarówno dla osób, które ćwiczą regularnie, jak i dla tych, które dopiero chcą sprawdzić, jak wygląda taki ruch na świeżym powietrzu. To ważna informacja dla początkujących – na takich spotkaniach nie trzeba mieć doświadczenia, wystarczy chęć udziału.

Darmowe spotkania w każdy piątek przez lipiec i sierpień

Organizatorzy podali konkretny harmonogram. Plenerowa joga będzie odbywać się regularnie przez dwa wakacyjne miesiące, w stałym miejscu i o stałej porze.

• Kiedy: w każdy piątek lipca i sierpnia
• Godzina: 18:00
• Miejsce: boiska wielofunkcyjne w Parku Miejskim w Legnicy
• Wstęp: bezpłatny

Warto pamiętać o własnej macie do ćwiczeń, jeśli ktoś ma taką możliwość. OSiR Legnica zaznacza jednak, że brak sprzętu nie wyklucza udziału. Osoby, które nie mają maty, mogą zgłosić to przed zajęciami lub napisać do organizatora, a sprzęt zostanie pożyczony.

„Nie masz maty? Żaden problem! Napisz do nas lub powiedz nam o tym przed zajęciami – chętnie Ci ją pożyczymy”.

Start pierwszego spotkania zaplanowano na najbliższy piątek. Cykl ma prostą zaletę – łączy ruch, odpoczynek i otwartą formułę w samym środku lata, bez konieczności ponoszenia kosztów.

na podstawie: Urząd Miasta w Legnicy.