Legnicki Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy zaprasza w poniedziałek (15 kwietnia) na kolejne spotkaniach pasjonatów nordic walking. Zbiórka przyrzy szachownicy, w parku Miejskim o godz.18.00.
Zajęcia dla początkujących i zaawansowanych prowadzą instruktorzy Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking – Beata i Marek Drapikowscy. Udział w nich jest bezpłatny. Spotkania odbywają się w każdy poniedziałek i trwają do 24 czerwca br. Jest możliwość wypożyczenia kijków.
Nordic walking jest oparty na technice marszu, angażującą mięśnie, które przy standardowym chodzie nie są używane. Jest to możliwe dzięki zastosowaniu specjalnie zaprojektowanych kijków. Ale prawidłowe opanowanie techniki nordic walking wymaga pomocy instruktora. Dodatkowe informacje w siedzibie OSiR przy ul. Najświętszej Marii Panny, tel. 76 723 38 01 lub e mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
