Letnia joga wraca do Legnicy - spokojny start pod gołym niebem

Na trawie, w rytmie oddechu i z letnim luzem, Legnica znów wchodzi w sezon jogi pod chmurką 🌿. OSiR Legnica zaprasza na lipcowe spotkania prowadzone przez Olgę Pirecką, które mają w sobie coś z miejskiej oddechowej przerwy - bez pośpiechu, za to z dobrą energią.

• Joga pod chmurką w Legnicy znów przyciąga na trawę
• Kolejne spotkanie zaplanowano na piątek i warto je wpisać do kalendarza
• W Legnicy to dobry pretekst, żeby zwolnić po pracy

Joga pod chmurką w Legnicy znów przyciąga na trawę

Wakacyjny cykl ruszył, a lipiec ma tu swój własny, spokojniejszy puls. Zajęcia odbywają się na świeżym powietrzu, pod okiem Olgi Pireckiej - artystki i nauczycielki jogi, która prowadzi uczestników przez praktykę w atmosferze uważności i wyciszenia 🧘‍♀️

To właśnie ten klimat przyciąga mieszkańców do wspólnego ćwiczenia - bez sali, bez ścian, za to z przestrzenią, zielenią i letnim światłem. Według OSiR Legnica frekwencja już na starcie pokazuje, że taki sposób spędzania popołudnia ma w mieście swoich wiernych fanów.

Kolejne spotkanie zaplanowano na piątek i warto je wpisać do kalendarza

Najbliższa okazja do wyjścia z matą na zewnątrz to piątek, 10.07, o godz. 18:00. Spotkanie odbędzie się na trawie, w ramach jogi pod chmurką w Legnicy.

Warto zabrać ze sobą matę, wodę i dobry humor - resztę ma już zapewnić letnia atmosfera i wspólna praktyka pod gołym niebem ☀️

W Legnicy to dobry pretekst, żeby zwolnić po pracy

Takie zajęcia nie są tylko kolejnym punktem w wakacyjnym kalendarzu. To raczej krótka pauza od miejskiego tempa - chwila, w której można rozruszać ciało, złapać oddech i po prostu pobyć chwilę w swoim rytmie. Jeśli ktoś szuka w Legnicy lekkiego, ale sensownego sposobu na letni wieczór, ta propozycja wygląda bardzo naturalnie.

na podstawie: Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy.