Sierpniowa joga w parku Miejskim Legnicy jakiej nie znasz – spróbujesz?

W sercu Legnicy, w otoczeniu zieleni Parku Miejskiego, czeka na Was wyjątkowa okazja, by zadbać o ciało i umysł. Sierpniowe piątki nabiorą nowego wymiaru dzięki bezpłatnym zajęciom jogi na świeżym powietrzu organizowanym przez Legnicki Ośrodek Sportu i Rekreacji. Nie przegapcie tej szansy na relaks i zdrowie!

• Legnica zaprasza na sierpniowe spotkania z jogą w Parku Miejskim
• Zadbaj o siebie z Vinyasa Jogą – bezpłatne zajęcia dla każdego legniczanina

Legnica zaprasza na sierpniowe spotkania z jogą w Parku Miejskim

Jeśli szukacie sposobu na oderwanie się od codziennego zgiełku i regenerację sił, to sierpniowe piątki w Legnicy są dla Was idealne. Legnicki Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza wszystkich mieszkańców do udziału w zajęciach jogi odbywających się w malowniczym otoczeniu Parku Miejskiego, tuż przy boiskach lekkoatletycznych.

Spotkania zaplanowano na 1, 8, 22 oraz 29 sierpnia 2025 roku, zawsze o godzinie 18:00. To doskonała pora dnia, by po pracy lub nauce oddać się płynnej praktyce jogi i poczuć harmonię między ciałem a umysłem.

Zadbaj o siebie z Vinyasa Jogą – bezpłatne zajęcia dla każdego legniczanina

Udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny, jednak organizatorzy proszą o wcześniejsze zgłoszenie chęci uczestnictwa poprzez formularz dostępny na stronie internetowej Ośrodka. To gwarancja komfortu i odpowiedniej organizacji spotkań.

Zajęcia prowadzone będą w kreatywnym stylu z mocnym akcentem na Vinyasa Yogę – dynamiczną formę praktyki, która łączy płynne ruchy z oddechem. Ćwiczenia nie tylko odprężają i harmonizują, ale też stawiają przed uczestnikami wyzwania fizyczne, co sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie.

„Płynne praktyki w kreatywnym ujęciu z mocnym akcentem Vinyasa Yogi, odprężające i harmonizujące ćwiczenia, którym nie brakuje fizycznych wyzwań.”

To świetna okazja, by poprawić kondycję, wyciszyć myśli i spędzić czas na łonie natury – wszystko to bez konieczności ponoszenia kosztów.

Na podstawie: Urząd Miasta w Legnicy