W Legnicy wraca bezpłatna przestrzeń do rozmowy o emocjach nastolatków

W samym centrum Legnicy znów pojawi się miejsce, w którym młodzi mogą mówić o stresie, napięciu i codziennym chaosie bez oceniania. Od 10 kwietnia startuje kolejna edycja warsztatów „Wiosna z głową” – otwarta, bezpłatna i bez zapisów, więc można wejść w ten cykl nawet wtedy, gdy potrzeba wsparcia pojawia się nagle. To nie jest jednorazowe spotkanie, tylko regularna propozycja dla tych, którzy chcą lepiej ogarnąć własne emocje.

• Piątkowe popołudnia w Rynku mają zmienić się w spokojną przestrzeń rozmowy
• Dwie specjalistki mają rozbroić codzienny stres i nauczyć równowagi
• Miejski projekt ma zostać czymś więcej niż sezonowym działaniem

Piątkowe popołudnia w Rynku mają zmienić się w spokojną przestrzeń rozmowy

Warsztaty będą odbywać się w każdy piątek o godzinie 16:00 i potrwają do 29 maja. Miejscem spotkań pozostaje Rynek 19, czyli punkt dobrze znany z legnickiego centrum, łatwo dostępny dla uczniów wracających po lekcjach. Organizatorzy stawiają na prostą zasadę – bez formalności, bez barier i bez konieczności wcześniejszej rejestracji.

To ważne zwłaszcza dla młodzieży ze szkół ponadpodstawowych, bo właśnie do niej skierowany jest cały cykl. Udział jest całkowicie bezpłatny, a do grupy można dołączyć także w trakcie trwania zajęć. Dla wielu nastolatków taka forma bywa łatwiejsza niż jednorazowa wizyta w gabinecie czy szukanie pomocy na własną rękę.

Dwie specjalistki mają rozbroić codzienny stres i nauczyć równowagi

W tej odsłonie zajęcia poprowadzą ponownie Aleksandra Lesiak, psycholożka, oraz Aleksandra Urda, pedagożka. Program ma być praktyczny i osadzony w realiach, które dobrze znają uczniowie – presja w szkole, napięcia w relacjach, przeciążenie obowiązkami i poczucie, że wszystko dzieje się naraz.

Uczestnicy mają pracować nad tym, jak:

– oswajać codzienny stres,
– budować odporność emocjonalną,
– odzyskiwać wewnętrzną równowagę,
– lepiej radzić sobie w sytuacjach obciążających psychicznie.

To właśnie ten wymiar sprawia, że warsztaty nie brzmią jak kolejna oficjalna inicjatywa, lecz jak konkretna odpowiedź na potrzeby nastolatków. W poprzednich odsłonach – letniej, jesiennej i zimowej – wyraźnie wybrzmiało, że młodzi potrzebują bezpiecznego miejsca do rozmowy, a nie tylko krótkiego hasła o wsparciu.

Miejski projekt ma zostać czymś więcej niż sezonowym działaniem

Aleksandra Krzeszewska, zastępca prezydenta miasta, podkreśla, że program wraca właśnie dlatego, iż wcześniejsze edycje pokazały realne zapotrzebowanie na taką formę pomocy. Miasto nie chce ograniczać się do pojedynczej akcji, ale budować stały element wsparcia dla młodych legniczan.

Za organizację odpowiadają wspólnie Urząd Miasta Legnicy i Młodzieżowa Rada Miejska. Szczegóły dotyczące cyklu mają być na bieżąco publikowane przez organizatorów, a sam projekt już teraz wpisuje się w coraz wyraźniejszy trend – szukania dla młodzieży przestrzeni, w której można mówić normalnie o rzeczach trudnych, bez presji i bez skrępowania.

na podstawie: Urząd Miasta Legnica.