Menopauza bez tabu - spotkanie o zdrowiu i kobiecości w Legnicy

W Centrum Witelona odbędzie się spotkanie, które ma rozmawiać o menopauzie bez wstydu i półprawd. Legnica zaprasza na dzień praktycznej wiedzy i wymiany doświadczeń dla kobiet szukających wsparcia i rzetelnych informacji. Wstęp wolny, miejsca ograniczone — organizatorzy zachęcają do wcześniejszego zgłoszenia.

• Miejsce i termin wydarzenia
• Tematy i prowadzący spotkania

Miejsce i termin wydarzenia

Wydarzenie odbędzie się 22 listopada w Centrum Witelona, start o godz. 10.00. Organizatorami są Miasto Legnica i Fundacja Dobre Znaki, inicjatywa odbywa się w ramach programu Zdrowa Legnica finansowanego przez KGHM to my. Udział jest bezpłatny, liczba miejsc ograniczona; zgłoszenia przyjmowane są przez formularz online.

Tematy i prowadzący spotkania

Program podzielono na trzy bloki tematyczne. W pierwszym, zatytułowanym „Składniki długowieczności”, wystąpi dr Przemek Zarzeczny, lekarz żywienia klinicznego i chirurg, który opowie o roli diety w regulacji hormonów i nastroju. Drugi panel poświęcony będzie zdrowiu intymnemu i terapii hormonalnej — rozmowę poprowadzi ginekolożka Małgorzata Kowalska, omawiając takie dolegliwości jak uderzenia gorąca czy bezsenność. Trzeci punkt programu to „PSYCHOkawka z Olą Lesiak” — spotkanie z psycholożką skoncentrowane na emocjach, relacjach i akceptacji zmian związanych z dojrzewaniem.

na podstawie: Urząd Miasta w Legnicy.