UM Legnica: Poćwiczmy na trawie. Poniedziałki z OSiR-em

Aktywne lipcowe poniedziałki z Ośrodkiem Sportu i Rekreacji to akcja zachęcająca wszystkich do przyjemnego spędzania czasu na wolnym powietrzu. Wszyscy chętni intensywnie poćwiczą na trawie z instruktorem. Bezpłatnie.

Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu, w poniedziałki: 5, 12, 19 i 26 lipca. Ćwiczymy od godziny 18.00 do 19.00. w parku Miejskim przy wielofunkcyjnych boiskach sportowych.

• 5 lipca - zajęcia zdrowe ciało - zdrowy kręgosłup + porady fizjoterapeutyczne,

• 12 lipca - ćwiczenia wzmacniające z gumą,

• 19 lipca - zajęcia taneczne zumba,

• 26 lipca - zajęcia rozciągające.

Zgłoszenia e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Dodatkowe informacje : osir.legnica.eu, tel. 76 72 33 801. Udział w zajęciach jest bezpłatny. Pamiętajmy o zabraniu ze sobą maty na zajęcia.

Pliki do pobrania

formularz_uczestnictwa.pdf

Powrót na listę aktualności

Urząd Miasta Legnicy, portal.legnica.eu/aktualnosci/pocwiczmy-na-trawie-poniedzialki-z-osir-em,16771,1,6.html