Pierwsza w regionie konferencja popularnonaukowa live o zdrowiu kobiet nadal trwa – bo nie przestajecie oglądać wykładów w sieci.
To były wyjątkowe dwa dni – niemal 10 godzin wykładów i już 8 tys. wyświetleń, a przede wszystkim wiele pytań do prelegentek pierwszej konferencji dedykowanej kobietom, organizowanej przez kobiety i z udziałem utytułowanych wykładowczyń. Dziękujemy, że byliście z nami, ale nadal zachęcamy do oglądania wykładów z naszej konferencji, które dostępne są w sieci.
Kobiece Ścieżki Zdrowia to konferencja, która, z uwagi na pandemię, całkowicie została przeniesiona do sieci. Wybudowaliśmy studia telewizyjne, dopasowane do treści wykładów. Wszystkie prelekcje transmitowaliśmy na żywo i okazało się, że taka formuła w czasie pandemii się sprawdziła. - Po raz pierwszy brałyśmy udział w takim wydarzeniu i przyznam, że był to dla nas duży test i czasami też stres, ale najważniejsze jest to, jak fantastycznie reagowali nasi słuchacze. Nie tylko komentowali wydarzenie, ale chętnie zadawali pytania, a dzięki temu miałyśmy wrażenie, że mamy wykład z udziałem publiczności – mówi prof. dr hab. Anita Szwed z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.
Jej wykład „Co warto wiedzieć po 40-stce? Czy menopauza to choroba?” do tej pory cieszy się dużą popularnością i jest najchętniej odtwarzaną prezentacją. - Udział w Państwa wydarzeniu to była wielka przyjemność, ale też fantastyczne doświadczenie. Naprawdę nie przypominam sobie, abym brała lub widziała podobne wydarzenie w formule live. Już myślę o wykładzie na kolejną edycję wydarzenia – dodała prelegentka.
Łącznie odbyło się dziesięć wykładów. Wydarzenie zakończono w sobotę spotkaniem z terapeutką Aliną Adamowicz, która przyjechała prosto ze studia TVN w Warszawie, gdzie promowała swoją najnowszą książkę „Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie”. W naszym studiu rozmawiała o tym, jak nie oszaleć w czasach epidemii, co zrobić by mieć radość życia, myśleć pozytywnie, kochać siebie i żyć bez zbędnego krytycyzmu i żalu. - Cieszę się, że w końcu trafiłam do Legnicy i mego ukochanego regionu, jakim jest Dolny Śląsk (urodziła się w Zgorzelcu – przyp.red.). W marcu tego roku miałam wziąć tutaj udział w Tygodniu Siły Kobiet, ale pandemia pokrzyżowała nasze plany. To wspaniała sprawa, co robicie dla kobiet. O waszych spotkaniach im dedykowanych, naprawdę mówi się w Polsce – zauważyła Alina Adamowicz.
O tym, jak podążać ścieżką ku zdrowiu opowiedziały w Legnicy polskie naukowczynie i promotorki nurtu psychologii pozytywnej z Uniwersytetu im. Adam Mickiewicza w Poznaniu, Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie, Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej w Warszawie oraz University of Arizona w USA.
Celem konferencji jest promocja wiedzy, która przyda się każdej kobiecie dbającej o swoje zdrowie, zarówno fizyczne jak i psychiczne. Co najważniejsze, wykłady i dyskusje nadal dostępne są w sieci.
Oto linki do wykładów
LIVE: Biologiczna kwintesencja kobiecości. Hormony a wiek. Co to jest AMH?
dr Małgorzata Jusiakowska-Piputa (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)
LIVE: Co warto wiedzieć po 40-stce? Czy menopauza to choroba?
Prof. dr hab. Anita Szwed (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)
LIVE: Sen, hormony, wiek i odporność - jak to wszystko pogodzić?
lek. med. Elżbieta Dudzińska (University of Arizona w USA)
LIVE: Żywieniowe anti-aging
dr Anna Kopiczko (Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie)
LIVE: Uwaga – kosmetyk! Wpływ związków endokrynnie czynnych na zdrowie kobiet
dr Małgorzata Jusiakowska-Piputa (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)
LIVE: Stając się kobietą–osobliwości rozwoju mózgu w okresie dojrzewania
dr Magdalena Durda-Masny (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)
LIVE: Satysfakcja życiowa polskich kobiet
Prof. AWF dr hab. Monika Łopuszańska-Dawid (Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie)
LIVE: Snajper Stres…, czyli jak stres niszczy Twoją odporność?
dr Sylwia Trambacz-Oleszak (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)
LIVE: Porozmawiaj ze swoim mózgiem i utrzymaj jego dobrą formę!
Karuzela dyskusyjna z prelegentkami konferencji
LIVE: „KOBIETY RAKIETY”
Jak wzmocnić odporność psychiczną, żeby nie zwariować w trudnych czasach
Alina Adamowicz (@alka_positive)
(terapeutka, trenerka pozytywności emocjonalnej, business coach)
Szczegółowy program dostępny jest na stronie: www.konferencja.legnica.eu/zdrowa
Wydarzenie organizowane było w ramach w projektu „Zdrowa Legnica” (kampania „Weź zdrowie w swoje ręce”) realizowanego przez Urząd Miasta Legnicy, we współpracy z KGHM POLSKA MIEDŹ SA.
